Paljonko on kaloreita/hiilareita tilatussa Kebab -salaatilla? (VH-kyselyä)
Paljonko on kaloreita/hiilareita tilatussa Kebab -salaatilla? (VH-kyselyä)
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Paljonko on kaloreita/hiilareita tilatussa Kebab -salaatilla? (VH-kyselyä)
Kun ettiny ympäri ämpäri tietoa, olen VH-dieetillä, joten joskus vain ottanut helpomman tien ja tilannut kotiin. Siis semmonen ihan peruspahvirasia mikä sieltä tulee, Kebabin otan kastikkeella (mitä lie tomattti tms. kastiketta on), mutta salaattiin en ota mitään kastikkeita vaan maustan itse balsamiviinietikalla.
Fineli kertoo huonosti, muut melkein einesjuttuja, joten paljonkohan tommosessa on kaloreita? Kebabbia yleensä melko runsaasti siellä mistä tilataan.
Kun hirvittävän vaikea nimittäin arvioida sitä kalorimäärää tms. ja aina hirveä syyllisyydentuska sen jälkeen, vaikka munakasta olisin muuten alkanut vääntämään!
Jos joku osaa yhtään arvioida, tai on esim. jostain paikasta saanut infoa, niin suurkiitos!! Nettiä olen haravoinut, mutta mitään ei löydy.
Fineli kertoo huonosti, muut melkein einesjuttuja, joten paljonkohan tommosessa on kaloreita? Kebabbia yleensä melko runsaasti siellä mistä tilataan.
Kun hirvittävän vaikea nimittäin arvioida sitä kalorimäärää tms. ja aina hirveä syyllisyydentuska sen jälkeen, vaikka munakasta olisin muuten alkanut vääntämään!
Jos joku osaa yhtään arvioida, tai on esim. jostain paikasta saanut infoa, niin suurkiitos!! Nettiä olen haravoinut, mutta mitään ei löydy.
su 17.4.2011
Viestejä 885
Viestejä 885
0
Mä oon miettiny usein samaa 
mut oon sit sivuttanut asian sillä et on mun herkkupäivä so fuck it 
http://keho.net/keskustelu/naytaviesti/Kebab-33772
Tuolla joku oli kirjottanu seuraavasti:
" Joskus Kebabiin "sorruttuani", olen löytänyt jostain tällaiset tiedot:
1 annos kebab lihaa:
238 kcal, 18 g rasvaa, 19 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraattia.
0,5 dl kebab kastiketta
104 kcal, 10 g rasvaa, 0,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraattia
1 pita leipä, iso
168 kcal, 0 rasvaa, 5,7 g proteiineja, 34,9 g hiilihydraattia"
tota käyttäisin suuntaa antavana ku muuta ei löydy
tai luultavammin en vaan löydä
Ps. ei tietoa mistä kirjottaja on noi kcal määrät repiny
mut oon sit sivuttanut asian sillä et on mun herkkupäivä so fuck it http://keho.net/keskustelu/naytaviesti/Kebab-33772
Tuolla joku oli kirjottanu seuraavasti:
" Joskus Kebabiin "sorruttuani", olen löytänyt jostain tällaiset tiedot:
1 annos kebab lihaa:
238 kcal, 18 g rasvaa, 19 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraattia.
0,5 dl kebab kastiketta
104 kcal, 10 g rasvaa, 0,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraattia
1 pita leipä, iso
168 kcal, 0 rasvaa, 5,7 g proteiineja, 34,9 g hiilihydraattia"
tota käyttäisin suuntaa antavana ku muuta ei löydy
tai luultavammin en vaan löydäPs. ei tietoa mistä kirjottaja on noi kcal määrät repiny
ke 20.4.2011
Viestejä 21
Viestejä 21
0
Kiitos vinkistä! 
Mä oon nyt vain laittanu finelin kebab (n.300g) ja sitten salaatin erikseen kun ei oo kastikkeita. (Ylistetty olkoon balsamiviinietikka!)
Ei se itseasiassa kovin paha ole, mutta kyllä siitä kebabista kai kastikkeineen ihan 800 kaloria saa silti....
Mut meidän ykkösmestassa se on HYVÄÄ!
Mä oon nyt vain laittanu finelin kebab (n.300g) ja sitten salaatin erikseen kun ei oo kastikkeita. (Ylistetty olkoon balsamiviinietikka!)
Ei se itseasiassa kovin paha ole, mutta kyllä siitä kebabista kai kastikkeineen ihan 800 kaloria saa silti....
Mut meidän ykkösmestassa se on HYVÄÄ!
ke 20.4.2011
Viestejä 885
Viestejä 885
0
Mielummin salaattikebu ku pizza pieniä ja tärkeitä valintoja 
pieniä ja tärkeitä valintoja ke 20.4.2011
Viestejä 21
Viestejä 21
0
Jep jepMielummin salaattikebu ku pizzarosga kirjoitti...
Mutta kyllä kun häät on ohi ja voin karppausta hieman himmata, niin kyllä päästelen Kotipizzan Burgeripizzan! Nyt hääpöperöinä jo semmoset ruuat, että
Varmaan hääillan aikana syöpöttelen niin paljon että korsettikiinnitys repeää ja paisun muodottomaksi= Ihanaa hääyötä kultaseni!
ke 20.4.2011
Viestejä 885
Viestejä 885
0
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Paljonko on kaloreita/hiilareita tilatussa Kebab -salaatilla? (VH-kyselyä)