Kestävyysurheiluun voi liittyä rytmihäiriöiden vaara

Äkkikuolemien suurempi osuus voi johtua siitä, että liikunnan aikana ne tulevat esiin. Lisäksi kun puhutaan urheilijoista niin tulee muistaa anabolisten lääkeaineiden osuus sydänperäisiin tapahtumiin. Lisäksi, kaikkien tulee ymmärtää, että liika on liikaa, eikä ole ihme jos pumppu ei kestä yhtä paljon.

Kuitenkin kevyt, kohtuukuormitteinen ja rasittava liikunta lepopäivien kanssa parantaa sydämen iskutilavuutta, vagaalista aktiivisuutta, entsyymiaktiivisuutta, verisuonitusta, verisuonten toimintaa, kammioiden täyttymistä jne.

Olen harrastanut kilpaurheilua koko ikäni; hiihtoa, juoksua, pyöräilyä ja muuten vaan kaikenlaista aerobista. Rytmihäiriöt ovat olleet mukanani ihan teinivuosista saakka, mutta ne luokiteltiin aina "normaaleiksi", kunnes tilanne paheni reilu 4 vuotta sitten ja minulla todettiin laiska sinus-solmuke ja sain sydämentahdistimen. Koskaan ei tutkimuksista huolimatta selvinnyt syytä, mistä laiskuus johtui, yksi lääkäri sanoi että synnynnäinen vika, johon kai on tyytyminen. Mutta - näiden tutkimusten perusteella siis kova harjoittelu ei siis ainakaan parantanut tilannetta. Anabolisia en ole koskaan käyttänyt

Tahdistimen kanssa elämä on sujunut moitteettomasti ja uusia kilpalajejakin löytynyt, joten ei valittamista! Ehkäpä minua voi pitää hivenen hulluna kun parhaimpina viikkoina liikuntamäärät voivat olla jopa lähellä 30 h, mutta urheilu on aina ollut minulle tärkeää - osa minua, joten jos on valittava, otan sen lyhyemmän mutta liikunnan takia onnellisemman elämän!

Ainakin telkkarin dokkareissa pidetään itsestään selvyytenä, että liikuntasuorituksen aikana sydämen pettämisen todennäköisyys vähintään tuplaantuu, joskin (jos selviää liikuntasuorituksesta ) edut ovat reilusti kovemmat kuin liikkumattomalle.