Heips
heips
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > heips
Moi.ekaa päivää täällä ja hyvältä näyttää.. 
[color=blue][/color][color=blue][/color]
[color=blue][/color][color=blue][/color]
ti 28.2.2006
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Vielä halunnut tietää kuinka kauan olette olleet kaloridieetillä ja paljon on painoa lähtenyt???
ti 28.2.2006
Viestejä 12
Viestejä 12
0
Neljä viikkoa ja miinus kaksi kiloa normaalipainon sisässä. Ja nämä kaks kiloa on olleet ne viimeiset, kirotun tiukassa olevat... 
Väliin (=viikottain) on sopinut joukkoon pienempiä lipsahduksia ja suurempia repsahduspäiviäkin. Painon laskukaan ei ole ollut tasaista vaan enemminkin melkoista siksakkia. Silti lukemat ovat aika ihanteelliset, puoli kiloa viikossa. Nyt opetellaan syömään terveellisemmin ja seurailemaan painoa...
Väliin (=viikottain) on sopinut joukkoon pienempiä lipsahduksia ja suurempia repsahduspäiviäkin. Painon laskukaan ei ole ollut tasaista vaan enemminkin melkoista siksakkia. Silti lukemat ovat aika ihanteelliset, puoli kiloa viikossa. Nyt opetellaan syömään terveellisemmin ja seurailemaan painoa...ti 28.2.2006
Viestejä 23
Viestejä 23
0
Hei!
kuin myös.. eksyin tänne tänään ihan vahingossa.
Tosi paljon hyödyllistä tietoa.
Kiitti teille kaikille, jotka ootte jaksaneet vastailla meidän aloittelijoiden tyhmiin kysymyksiin.
kuin myös.. eksyin tänne tänään ihan vahingossa.
Tosi paljon hyödyllistä tietoa.
Kiitti teille kaikille, jotka ootte jaksaneet vastailla meidän aloittelijoiden tyhmiin kysymyksiin.
ti 7.3.2006
Viestejä 3
Viestejä 3
0
Kohta varmaan puoli vuotta, melkein 20 kiloa lähteny, läskirenkaat pois, ja nyt on jopa vatsalihaksiakin ruvennut tulemaan esiin 
ke 8.3.2006
Viestejä 189
Viestejä 189
0
Kohta kaksi kuukautta ja +1kg on tulos. 
eli ei mene hyvin täällä
vaikka olen tarkkaan seuraillut syömisiä... jossain mättää täytynee
yrittää selvittää missä
eli ei mene hyvin täällävaikka olen tarkkaan seuraillut syömisiä... jossain mättää täytynee
yrittää selvittää missä
ke 8.3.2006
Viestejä 15
Viestejä 15
0
Mää oon laihistellut nyt tammikuun puolivälistä, mutta helmikuun alusta tarkemmin nimenomaan kalorilaskurilla. Menetettyä iralaista on nyt 5,5 kiloa 
, eikä ole ottanut edes koville.
, eikä ole ottanut edes koville.ke 8.3.2006
Viestejä 145
Viestejä 145
0
Tammikuun alusta olen käyttänyt tätä laskuria ja
-2kg
ja vielä kerran
Ehkäpä tässä tulee malttamattomuuteni esiin, kaikki pois ja heti!
No yritetään olla tyytyväisiä edes pieneen pudotukseen.
Ostin juuri itselleni sykemittarin ja nyt intona kyttäilen kalorikulutusta. Nyt saan niin tarkat lukemat liikunnasta ja tällä saan tarkkaan laskettua syömiset et eiköhön se siitä lähe
-2kg
ja vielä kerran Ehkäpä tässä tulee malttamattomuuteni esiin, kaikki pois ja heti!
No yritetään olla tyytyväisiä edes pieneen pudotukseen.
Ostin juuri itselleni sykemittarin ja nyt intona kyttäilen kalorikulutusta. Nyt saan niin tarkat lukemat liikunnasta ja tällä saan tarkkaan laskettua syömiset et eiköhön se siitä lähe
ke 8.3.2006
Viestejä 162
Viestejä 162
0
3 viikkoa ja n -2kg (vaihtelee päivittäinn. 500g ylös alas) 
ke 8.3.2006
Viestejä 25
Viestejä 25
0
Täällä kuutisen viikkoa ja painoa lähtenyt kuusi kiloa 
vielä kaksi kiloa ja olen jo pienemmällä kymmenellä
vielä kaksi kiloa ja olen jo pienemmällä kymmenellä
ke 8.3.2006
Viestejä 102
Viestejä 102
0
tammikuun eka päivästä mennyt 9kg, kyllä se välillä on pyrkinyt takaisin ylöspäin mut sitten taas hiljalleen alas. En ole mikää kuntoilija korkeintaan vähän kävelylenkillä käyn, joten lisä liikunta voisi olla paikallaan. Kyllä se siitä, on joku muukin joskus sanonut. ke 8.3.2006
0
sama ongelma täällä.... 2+ kuukautta ja +-0kg, joskus tosin -1/+1kg...kohta kaksi kuukautta ja +1kg on tulos.grj kirjoitti...
vaikka olen tarkkaan seuraillut syömisiä... jossain mättää täytynee
yrittää selvittää missä
ja ei olla säästöliekillä.. älkää yrittäkö
nyt zone-kokeilu parin lisäehdon kanssa alla, jos vaikka nyt liikahtais
ke 8.3.2006
Viestejä 147
Viestejä 147
0
Keskustelun päävalikko > Yleinen keskustelu > heips