Palautusjuoma (itsetehty)

Sekoita shakerissa ja lisää vesi

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa

Nati
AineksetMääräEnergiaPHRK
Heraproteiini(Nutriplus Whey 8100)5g20kcal4.1g0.3g0.3g0g
Kaakaojauhe, X-tra1.9g6.9kcal0.1g1.6g0g0g
Malto, Fast Malto63.1g12kcal0g3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g77kcal8.4g9.8g0.6g0g
Valittu annoskoko10g39kcal4.2g4.9g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna5g19kcal2.1g2.5g0.2g0g
Arvot/100g100g386kcal42g49g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=62682