Lowcarb Lounas 1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Savulohi, pelkästään		3.9g	7.7kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Kurkku		1.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		2.9g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	18kcal	1.4g	0.4g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	10g	9kcal	0.7g	0.2g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.4g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	89kcal	6.9g	2g	5.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu