Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 5.9g | 16kcal | 1.7g | 0g | 1g | 0g | |
| Puuroriisi | 3.5g | 12kcal | 0.2g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruuna 100g | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 58kcal | 3.8g | 5.4g | 2.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 29kcal | 1.9g | 2.7g | 1.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 15kcal | 1g | 1.4g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 18.4g | 26.2g | 10.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu