Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 7g | 25kcal | 2.9g | 3g | 0.2g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 1.4g | 5.4kcal | 1.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 0.7g | 2.8kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 0.4g | 1.7kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 71kcal | 10.2g | 6.2g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 35kcal | 5.1g | 3.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 18kcal | 2.6g | 1.6g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 346kcal | 50g | 30.4g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu