Vuokaleipä

475 g

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 3.8g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.4g0.3kcal0.1g0g0g0g
Vehnälese 0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g0.4g1.4kcal0.1g0.3g0g0g
Hunaja 0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)3.7g13kcal0.5g2.4g0.1g0.1g
Puolukka 1.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g32kcal1.4g5.8g0.2g0.4g
Valittu annoskoko10g16kcal0.7g2.9g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.4g1.5g0.1g0.1g
Arvot/100g100g154kcal6.8g28.2g1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310149