Tehosmoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		2.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Pinaatti		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Greippi kuorittu		4.4g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Sitruuna kuorittu		1.6g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	5kcal	0g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	3kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0g	2.9g	0g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu