AH paahdetut kasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattifenkoli , annos 100g		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.9g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Retikka, annos 100g		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		2.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Halloumi juusto (Filos), annos 100g		2g	6.2kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Seesaminsiemen, kuorineen		0.2g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		0.2g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Timjami		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	23kcal	1g	0.2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	10g	11kcal	0.5g	0.1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.3g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	111kcal	4.9g	1g	7.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu