JVKurmee feta tomaatti pasta

Kevätsipuli sipulina

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruohosipuli 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 1.5g4.4kcal0.3g0g0.4g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen2.8g0.6kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0g0kcal0g0g0g0g
Basilika, tuore 0g0kcal0g0g0g0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g0.7g2.9kcal0.2g0g0.2g0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty4.8g6.8kcal0.2g1.4g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g30kcal1.4g3g1.2g0.4g
Valittu annoskoko10g15kcal0.7g1.5g0.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.4g0.8g0.3g0.1g
Arvot/100g100g143kcal6.7g14.4g5.8g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=429671