Sepän Wokki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paprika keltainen, annos 40g		1.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 300g		2.9g	3.2kcal	0.7g	0g	0.1g	0g
Ananaspalat pienet (Rainbow), annos 140g		1.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sweet Chili Sauce, Santa Maria		0.4g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Chili, vihreä, tuore		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porsaanlihanmakuinen nuudeli jumbo pack valmis keitto (Mama), annos 490g		0.8g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmakuinen nuudeli, chicken flavour (Mama), annos 90g		0.5g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	14kcal	1.4g	1.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	11g	7kcal	0.7g	0.7g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	68kcal	6.6g	6.6g	0.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu