Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		5.9g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		4g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.4g	3.6kcal	0g	0g	0.4g	0g
Fariinisokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	14kcal	0.4g	1g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	11g	7kcal	0.2g	0.5g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1.9g	4.7g	3.8g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu