Karpin makkarapannu

Vihannekset vuoassa uuniin, n. 30min päästä nokareita Cremeä päälle ja balkanit paloiksi kaiken kukkuraksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 388 grammaa

Heiju1979
AineksetMääräEnergiaPHRK
Grillatut vihannekset (pakaste) (Rainbow), annos 100g6.2g3.7kcal0.1g0.3g0.2g0g
Porobalkan (Helsingin makkaratehdas), annos 75g3.1g7.5kcal0.3g0.1g0.7g0g
Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit1.4g1.8kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g26kcal0.8g0.8g2.2g0g
Valittu annoskoko11g13kcal0.4g0.4g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g7kcal0.2g0.2g0.6g0g
Arvot/100g100g122kcal3.7g3.7g10.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=291890