Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sinappi | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 4.2g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Lanttu | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porsaanfilee uunissa | 1.5g | 2.5kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 21g | 13kcal | 1g | 1.4g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 11g | 7kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 3kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.7g | 6.5g | 0.9g | 0.9g |