Omenapiirakka

Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu0.7g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 1.5g6.1kcal0g1.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.3g7.8kcal0.2g1.6g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 1.8g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g2.3g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Becel olive (Becel), annos 100g1.8g6.2kcal0g0.1g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g48kcal0.8g7.6g1.6g0.2g
Valittu annoskoko11g24kcal0.4g3.8g0.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g12kcal0.2g1.9g0.4g0.1g
Arvot/100g100g220kcal3.7g35.2g7.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299316