Ruisherkku

Leikkaa leipä ohuiksi viipaleiksi.

Sulata voi pannulla ja sekoita valkosipulin kanssa.

Lisää suolaa maun mukaan ja paahda haluttuun rapeusasteeseen.

Nauti kermaviilidipin ja cocktailkurkkujen kera.

Myös salami on erinomainen lisuke!

Vinkki! Käytä palaleipiä tai reikäleipiä, limppu hajoaa pannulle.

Mitä vanhempaa leipää, sen parempi!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa

Jluukkan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 4.6g10kcal0.3g1.9g0.1g0.5g
Voi 1.8g13kcal0g0g1.4g0g
Valkosipuli 0.7g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1.8g2.3kcal0g0.1g0.2g0g
Maustekurkku1.8g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g53kcal0.8g4.4g3.4g1g
Valittu annoskoko11g27kcal0.4g2.2g1.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna5g13kcal0.2g1.1g0.9g0.3g
Arvot/100g100g246kcal3.7g20.4g15.7g4.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=301534