Sekametelisoppa KP

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi, simpukkapasta, rainbow		0.5g	1.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		1.2g	2.1kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Herne, pakaste (rainbow)		0.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makea maissi pakaste (Rainbow), annos 100g		0.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Spagetti		0.5g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	15kcal	0.6g	2.2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	11g	8kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	72kcal	2.8g	10.4g	0.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu