Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		7.3g	10kcal	1.4g	0.1g	0.4g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.9g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		0.4g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	28kcal	2.8g	0.6g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	11g	14kcal	1.4g	0.3g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	7kcal	0.7g	0.2g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	129kcal	13g	2.8g	7.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu