Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 2.7g | 3.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 5.5g | 17kcal | 0.5g | 3.3g | 0.1g | 0.8g | |
Kananmuna kuoreton | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 22g | 43kcal | 1.4g | 6.8g | 0.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 11g | 21kcal | 0.7g | 3.4g | 0.4g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 6.4g | 31.2g | 3.7g | 7.3g |