Kermaviilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%		7g	4.2kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0g
Persilja		3.5g	1kcal	0g	0g	0g	0.3g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	12kcal	0.4g	1.4g	0.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	11g	6kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	6g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	55kcal	1.8g	6.4g	0.9g	2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu