Makkarastroganoff ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lenkkimakkara (Pouttu), annos 400g		2.3g	5.7kcal	0.2g	0.2g	0.4g	0g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Kania		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		1.5g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Ketsuppi, euro shopper		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	17kcal	0.4g	1.2g	1g	0g
	Valittu annoskoko	11g	9kcal	0.2g	0.6g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.1g	0.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	79kcal	1.8g	5.5g	4.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu