Naksuti sanoi...
Tosi hyvää ruokaa! Kastikkeeksi sopii mainiosti itsetehty tsatsiki!
lauantai 25.04.2009 klo 10:07
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 0.1g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kikherne säilötty Bonduelle | 3.9g | 5.1kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 2.9g | 3.1kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
Riisiohra Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g | 2g | 7.4kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 22g | 34kcal | 2.4g | 4.4g | 0.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 11g | 17kcal | 1.2g | 2.2g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 9kcal | 0.6g | 1.1g | 0.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 10.9g | 20g | 1.8g | 2.7g |