Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio fraiche 5% | 28g | 25kcal | 1.1g | 2.1g | 1.4g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 28g | 47kcal | 5.6g | 0g | 2.8g | 0g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 10g | 34kcal | 2.8g | 0g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 16g | 57kcal | 2g | 11g | 0.3g | 0.6g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 10g | 3.4kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 3.6g | 13kcal | 0.5g | 2g | 0.3g | 0.4g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 4.2g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 200g | 419kcal | 24.6g | 31.2g | 21.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 100g | 210kcal | 12.3g | 15.6g | 10.6g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 105kcal | 6.2g | 7.8g | 5.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 12.3g | 15.6g | 10.6g | 1g |