Täytetyt paprikat

Leikkaa paprikoilta hatut pois.

Sekoita täytteet ja raasta emmentalia pinnalle.

Paista uunissa 225 asteessa n. 20 - 30 min.

Kattiina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika-chili tuorejuusto viola11g17kcal0.8g0.4g1.4g0g
Paprika, punainen49g13kcal0.4g2.2g0.2g1g
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g16g18kcal4g0g0.2g0g
Herkkusieni, säilötty Euroshopper12g1.3kcal0.3g0g0g0.3g
Katkarapuja liemessä 170g (Pirkka)11g7.9kcal1.9g0.1g0.1g0g
Emmental, sinileima (Valio)2.1g8.3kcal0.6g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana200g129kcal16g5.4g5g2.6g
Valittu annoskoko100g64kcal8g2.7g2.5g1.3g
Annoskoko puolitettuna50g32kcal4g1.4g1.3g0.7g
Arvot/100g100g64kcal8g2.7g2.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=38151