Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Murekevuoka
Sekoita aineet ja paista 175 asteessa n.30-45 min.
Ohje karppifoorumin resepteistä.
Sinne sen on laittanut nimimerkki hoover.
Maaritru
Ohje karppifoorumin resepteistä.
Sinne sen on laittanut nimimerkki hoover.
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 37g | 81kcal | 6.4g | 0g | 6.2g | 0g | |
| Kananmuna, kuoreton (mukaan) | 6.7g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 6.1g | 22kcal | 0.1g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 1.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli | 6.7g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 21g | 5.3kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 6.1g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 15g | 35kcal | 2.1g | 0.3g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 314kcal | 19.4g | 4.4g | 24.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 157kcal | 9.7g | 2.2g | 12.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 78kcal | 4.9g | 1.1g | 6.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.7g | 2.2g | 12.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu