Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 13g | 17kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 8.8g | 63kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 17g | 59kcal | 1.7g | 12g | 0.2g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 8.8g | 5.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 18g | 47kcal | 5.3g | 0g | 3g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 18g | 23kcal | 0.5g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 12g | 7.2kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti | 5.3g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 201g | 447kcal | 18g | 30.6g | 27.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 101g | 223kcal | 9g | 15.3g | 13.9g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 112kcal | 4.5g | 7.7g | 7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 8.9g | 15.2g | 13.8g | 0.9g |