Maarit40 sanoi...
Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!
maanantai 17.11.2014 klo 14:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 416g | 136kcal | 2.6g | 23.1g | 0.8g | 10.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 4.2g | 4.5kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 416g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 9g | 28kcal | 0.9g | 1.2g | 2.2g | 0.1g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 8.3g | 6.7kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 83g | 283kcal | 1.7g | 2.5g | 29.1g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 13g | 112kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2000g | 1168kcal | 12.4g | 62.8g | 89.6g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 1000g | 584kcal | 6.2g | 31.4g | 44.8g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 500g | 292kcal | 3.1g | 15.7g | 22.4g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.6g | 3.1g | 4.5g | 1.2g |