Hephep
Paista ja keitä niinku haluat, sotke yhtee ja avot.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 557 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 557 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3591g | 5961kcal | 682.2g | 0g | 359.1g | 0g | |
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 4614g | 8010kcal | 309.1g | 1499.6g | 64.6g | 138.4g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 1795g | 1257kcal | 88g | 215.4g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30454kcal | 2158.6g | 3430g | 872.6g | 276.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15227kcal | 1079.3g | 1715g | 436.3g | 138.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7614kcal | 539.7g | 857.5g | 218.2g | 69.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 10.8g | 17.2g | 4.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu