Kanaa Penang
Kana
Öljy
Kookosmaito
Currytahna
Kaffirlime
Basilika
Chili
Kalakastike
Sokeri
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Zjomppe
Öljy
Kookosmaito
Currytahna
Kaffirlime
Basilika
Chili
Kalakastike
Sokeri
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Zjomppe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanafile ohut leike (Atria), annos 80g | 4286g | 4714kcal | 985.7g | 0g | 90g | 0g | |
| Kookosmaito, light, kevyt, Santa Maria, 1 prk | 4464g | 2232kcal | 22.3g | 44.6g | 267.9g | 0g | |
| Currytahna punainen (Pirkka) | 179g | 464kcal | 3.7g | 16.2g | 42.9g | 0g | |
| Basilika, tuore | 89g | 24kcal | 2.8g | 0.9g | 0.7g | 1.4g | |
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 446g | 167kcal | 25.1g | 19.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 89g | 362kcal | 0g | 89.2g | 0g | 0g | |
| Chilimurska (Blue dragon), annos 20g | 179g | 125kcal | 4.5g | 7.7g | 5.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 268g | 2369kcal | 0g | 0g | 267.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20917kcal | 2088.2g | 356.4g | 1349.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10458kcal | 1044.1g | 178.2g | 674.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5229kcal | 522.1g | 89.1g | 337.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 10.4g | 1.8g | 6.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu