Mustikka lesitiini rahka

Sotke keskenään lusikalla ja nauti

Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa

Girasol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g6944g4028kcal625g347.2g13.9g0g
Mustikka, Pakkasmarja2778g925kcal13.9g177.8g16.7g91.7g
Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g139g1250kcal0g11.1g126.4g0g
Makeutusjauhe, Rainbow139g549kcal2.5g134.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g13503kcal1282.8g1341.6g314g183.4g
Valittu annoskoko10000g6751kcal641.4g670.8g157g91.7g
Annoskoko puolitettuna5000g3376kcal320.7g335.4g78.5g45.9g
Arvot/100g100g68kcal6.4g6.7g1.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=266496