Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 35g | 91kcal | 3.5g | 16.7g | 0.9g | 2.4g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 5.6g | 41kcal | 0.1g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 3.4g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 23g | 23kcal | 3.8g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 15g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 20g | 64kcal | 5.5g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 448kcal | 26g | 36.6g | 21.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 101g | 224kcal | 13g | 18.3g | 10.9g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 112kcal | 6.5g | 9.2g | 5.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 12.8g | 18.1g | 10.8g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu