Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 77g | 127kcal | 14.5g | 0g | 7.7g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 6.1g | 17kcal | 0.5g | 3g | 0.3g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Korppujauho | 5.5g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 203g | 365kcal | 34.4g | 14.2g | 18.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 101g | 182kcal | 17.2g | 7.1g | 9.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 91kcal | 8.6g | 3.6g | 4.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu