Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5263g | 8737kcal | 1000g | 0g | 526.3g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 2632g | 2237kcal | 81.6g | 121.1g | 157.9g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 395g | 1461kcal | 54.9g | 286.2g | 9.9g | 16.2g | |
| Kangasrousku | 658g | 139kcal | 13.9g | 7.9g | 3.3g | 9.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 526g | 142kcal | 6.8g | 25.3g | 1.1g | 8.9g | |
| Timjami | 132g | 372kcal | 12g | 35.4g | 9.7g | 48.7g | |
| Persilja | 197g | 54kcal | 2.7g | 2.2g | 0.4g | 15.8g | |
| Ruohosipuli, tuore | 197g | 53kcal | 2.8g | 7.5g | 1.2g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26389kcal | 2349.4g | 971.2g | 1419.6g | 203.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13195kcal | 1174.7g | 485.6g | 709.8g | 101.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6597kcal | 587.4g | 242.8g | 354.9g | 50.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.7g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu