Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g65g18kcal0.4g3.9g0.1g1.6g
Paprika punainen 13g3.9kcal0.1g0.6g0.1g0.3g
Paprika vihreä 17g3.7kcal0.2g0.4g0.1g0.3g
Paprika keltainen 21g6.4kcal0.2g1.1g0g0.4g
Purjosipuli 25g5.8kcal0.5g0.6g0.1g0.5g
Kiinankaali 11g2.2kcal0.2g0.2g0g0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka66g7.3kcal0.7g0.7g0.1g0.7g
Valkosipuli 4.2g4.6kcal0.3g0.7g0g0.1g
Sipuli 49g15kcal0.6g2.4g0.1g0.8g
Keräkaali, 100g133g32kcal1.6g4.5g0.3g2.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl3.8g9kcal0.5g0.1g0.8g0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g3.8g8.3kcal0.6g0.6g0.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 594g0kcal0g0g0g0g
Chili paprika punainen7.3g2.9kcal0.1g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2030g239kcal12g33g4g15.2g
Valittu annoskoko1015g120kcal6g16.5g2g7.6g
Annoskoko puolitettuna508g60kcal3g8.3g1g3.8g
Arvot/100g100g12kcal0.6g1.6g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=157352