Muhkea omenapiiras
Uunissa 200 astetta, 35min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 75g | 95kcal | 8.2g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.4g | 0g | 0g | |
| Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 75g | 90kcal | 2.4g | 3.4g | 7.5g | 0g | |
| Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio) | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 669kcal | 19.9g | 136.5g | 2.3g | 6.8g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 113g | 810kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 225g | 77kcal | 0.4g | 16g | 0.7g | 4g | |
| Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 167kcal | 5g | 34.1g | 0.6g | 1.7g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.5g | 27kcal | 0.3g | 6g | 0.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2032g | 5528kcal | 78.2g | 795g | 216.2g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 1016g | 2764kcal | 39.1g | 397.5g | 108.1g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 508g | 1382kcal | 19.6g | 198.8g | 54.1g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 272kcal | 3.8g | 39.1g | 10.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu