Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 47g | 26kcal | 4g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Vehnälese | 2.2g | 5.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 4.5g | 14kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 28g | 110kcal | 8.2g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 205g | 368kcal | 31g | 10.4g | 21.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 184kcal | 15.5g | 5.2g | 10.8g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 92kcal | 7.8g | 2.6g | 5.4g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.2g | 5.1g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu