Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 175g | 297kcal | 35g | 0g | 17.5g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 2.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 4.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 26g | 7.1kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 219g | 175kcal | 3.3g | 14.7g | 10.9g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 4.4g | 11kcal | 0.6g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 12g | 47kcal | 2.9g | 0g | 4g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 58g | 158kcal | 11.5g | 0.6g | 12.7g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 88g | 31kcal | 4g | 1.7g | 0.3g | 2.2g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 39g | 283kcal | 0g | 0g | 31.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 262g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 131g | 449kcal | 9.1g | 102.3g | 0.5g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 2044g | 2917kcal | 133.4g | 242.2g | 156.6g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 1022g | 1458kcal | 66.7g | 121.1g | 78.3g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 511g | 729kcal | 33.4g | 60.6g | 39.2g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.8g | 7.7g | 0.4g |