Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)6.7g1.7kcal0g0.4g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g2.1g0.9kcal0g0.2g0g0g
Sipuli 6.5g2kcal0.1g0.3g0g0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia25g45kcal3g0.6g3.5g0.1g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g5.8g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)5.8g5.8kcal0.2g1.2g0g0.2g
Kesäkurpitsa3.8g0.6kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 2.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g21g13kcal0.2g0.9g0.8g0.1g
Soijakastike 3g1.8kcal0.2g0.3g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)8.3g16kcal0g3.8g0.1g0.3g
Maustekurkku (Felix)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia3.1g5.6kcal0.4g0.1g0.4g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.7g0.7kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g2.6g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Soijakastike 0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)1g2kcal0g0.5g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti2.1g3.8kcal0.1g0.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana206g204kcal8.6g18.2g10.4g1.6g
Valittu annoskoko103g102kcal4.3g9.1g5.2g0.8g
Annoskoko puolitettuna52g51kcal2.2g4.6g2.6g0.4g
Arvot/100g100g99kcal4.2g8.8g5.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210