Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		14g	6.5kcal	0.5g	0.7g	0.2g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		3.5g	2.8kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		3.5g	12kcal	1g	0g	0.8g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		14g	47kcal	0.3g	0.4g	4.9g	0g
Findus wok vietnamese		32g	10kcal	0.6g	1.4g	0.1g	1g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		28g	79kcal	5.1g	0g	6.5g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		3.5g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		4.9g	3.8kcal	0.3g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	207g	321kcal	16.8g	6.6g	25.2g	2g
	Valittu annoskoko	104g	160kcal	8.4g	3.3g	12.6g	1g
	Annoskoko puolitettuna	52g	80kcal	4.2g	1.7g	6.3g	0.5g
	Arvot/100g	100g	155kcal	8.1g	3.2g	12.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu