Lempeä juuressosekeitto
Kuumenna juuressose ja maito koko ajan sekoittaen.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juuressose Pirkka 500g | 47g | 19kcal | 0.3g | 4.2g | 0.1g | 0g | |
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 38g | 15kcal | 1.2g | 1.1g | 0.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 9g | 17kcal | 0.4g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 9g | 11kcal | 0.3g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 207g | 123kcal | 4.4g | 12.6g | 6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 62kcal | 2.2g | 6.3g | 3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 31kcal | 1.1g | 3.2g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 2.1g | 6.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu