Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		1361g	626kcal	43.5g	65.3g	20.4g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		340g	272kcal	44.2g	6.8g	6.8g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		340g	1122kcal	91.8g	0g	81.6g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		1361g	4491kcal	27.2g	40.8g	476.2g	0g
Findus wok vietnamese		3061g	918kcal	61.2g	137.8g	9.2g	91.8g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		2721g	7592kcal	489.8g	0g	625.9g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		340g	102kcal	5.1g	17g	1.7g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		476g	367kcal	27.1g	51.9g	1.4g	0g
	Annoskoko tuplana	20000g	30981kcal	1579.8g	639.2g	2446.4g	183.6g
	Valittu annoskoko	10000g	15491kcal	789.9g	319.6g	1223.2g	91.8g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	7745kcal	395g	159.8g	611.6g	45.9g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7.9g	3.2g	12.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu