Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 105g | 294kcal | 16.8g | 1.1g | 25.2g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 53g | 188kcal | 7.3g | 36.7g | 1.2g | 2.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 150g | 68kcal | 4.5g | 7.2g | 2.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 600g | 1230kcal | 108g | 0g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2070g | 3820kcal | 295g | 94.8g | 254.4g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1035g | 1910kcal | 147.5g | 47.4g | 127.2g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 518g | 955kcal | 73.8g | 23.7g | 63.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.3g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |