Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 67g | 93kcal | 10g | 2g | 6.1g | 0.1g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 21g | 29kcal | 0.6g | 0.4g | 2.7g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 17g | 27kcal | 0.5g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 208g | 298kcal | 22.2g | 6.2g | 22.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 149kcal | 11.1g | 3.1g | 11.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 75kcal | 5.6g | 1.6g | 5.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu