Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskanseiti fileepaloja (Findus), annos 100g | 18g | 13kcal | 3g | 0g | 0.1g | 0g | |
Puikula peruna | 32g | 22kcal | 0.5g | 4.9g | 0g | 0.4g | |
Porkkana | 11g | 3.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 22g | 75kcal | 0.4g | 0.7g | 7.7g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.7g | 5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 209g | 237kcal | 8g | 12.4g | 16.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 105g | 119kcal | 4g | 6.2g | 8.4g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 59kcal | 2g | 3.1g | 4.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 3.8g | 5.9g | 8g | 0.7g |