Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 4154g | 10634kcal | 386.3g | 1910.8g | 66.5g | 415.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3077g | 625kcal | 18.5g | 116.9g | 9.2g | 43.1g | |
Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 1231g | 3434kcal | 369.2g | 18.5g | 209.2g | 0g | |
Kasvisgalleria paprikaleike | 1539g | 1369kcal | 101.5g | 130.8g | 46.2g | 56.9g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 32123kcal | 1751g | 4354g | 662.2g | 1030.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 16061kcal | 875.5g | 2177g | 331.1g | 515.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8031kcal | 437.8g | 1088.5g | 165.6g | 257.7g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g |