Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 1527g | 1863kcal | 309.9g | 0g | 68.7g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 763g | 2672kcal | 97.7g | 532.1g | 14.5g | 24.4g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 763g | 527kcal | 30.5g | 84g | 6.1g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 38g | 99kcal | 5g | 4.6g | 6.9g | 0.2g | |
| Vesi | 5725g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 802g | 439kcal | 12.7g | 105.1g | 1.4g | 6.8g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 382g | 153kcal | 4.2g | 27.5g | 1.9g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11504kcal | 920g | 1506.6g | 199g | 73.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5752kcal | 460g | 753.3g | 99.5g | 36.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2876kcal | 230g | 376.7g | 49.8g | 18.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu