Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 18g | 128kcal | 0.2g | 0.2g | 14g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 17g | 60kcal | 2.2g | 11.6g | 0.3g | 0.6g | |
Mysli, perus | 39g | 136kcal | 3.7g | 25.5g | 1.1g | 3.4g | |
Maito, Kevyt | 8.7g | 4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Siirappi | 7g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 15g | 60kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 821kcal | 12.8g | 116.2g | 31g | 8g | |
Valittu annoskoko | 105g | 411kcal | 6.4g | 58.1g | 15.5g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 205kcal | 3.2g | 29.1g | 7.8g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 391kcal | 6.1g | 55.3g | 14.8g | 3.8g |