Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 7.8g | 43kcal | 0.1g | 0g | 4.8g | 0g | |
Vehnälese | 13g | 20kcal | 1.7g | 1.9g | 0.6g | 4.7g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 13g | 40kcal | 1.2g | 7.9g | 0.3g | 1.7g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 6.2g | 8.9kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 3.1g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 19g | 56kcal | 4.3g | 0g | 4.3g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 9g | 12kcal | 1.6g | 0g | 0.7g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 9g | 32kcal | 1.9g | 0g | 2.7g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 13g | 41kcal | 0.2g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 561kcal | 27g | 20.8g | 41.6g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 105g | 281kcal | 13.5g | 10.4g | 20.8g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 140kcal | 6.8g | 5.2g | 10.4g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 12.9g | 9.9g | 19.8g | 6.1g |