Enkeli82 sanoi...
Hyvää on, nam!
keskiviikko 23.12.2009 klo 14:08
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 22g | 6.1kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0.5g | |
Hirvenliha | 18g | 20kcal | 3.7g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sipuli | 7.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Porkkana | 6.9g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieni | 2.5g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.8g | 7.5kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 211g | 81kcal | 8.4g | 4g | 2.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 106g | 40kcal | 4.2g | 2g | 1.3g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 20kcal | 2.1g | 1g | 0.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 4g | 1.9g | 1.2g | 0.8g |